Alubias con Pulpo

Alubias con Pulpo

Las alubias, junto con el resto de legumbres, son uno de los ingredientes principales a la hora de elaborar guisos y potajes de invierno y estas alubias con pulpo son una de las mejores recetas.

Esta receta de legumbres, que además de ser una gran fuente de hidratos de carbono, fibra, proteínas y diferentes minerales, entonan el cuerpo y satisfacen el alma.

Como todas las legumbres, y en este caso concreto las alubias blancas, estas pueden acompañarse de gran variedad de ingredientes, si bien en este caso las hemos acompañado de un buen ingrediente como es el pulpo, se puede sustituir por cualquier otro producto de procedencia marina como unas ricas almejas o unos langostinos por ejemplo.

 

Ingredientes de la receta para 4 personas:

  • 250 gr. Alubias blancas
  • 3 o 4 Patas de pulpo
  • 1 Cebolla
  • 1 Pimiento rojo
  • 2 Ajos
  • 1 Hoja de Laurel
  • Aceite de oliva
  • 1/2 Cucharada Pimentón dulce
  • Sal

 

Elaboración de las alubias con pulpo:

  1. Ponemos a remojo, el día anterior, las alubias en agua y sal.
  2. Al día siguiente escurrimos lasalubias, las metemos en la olla exprés y añadimos la cebolla limpia y entera, junto con el pimiento lavado y sin pepitas.
  3. Cubrimos de agua, sazonamos, y añadimos un hilo de aceite de oliva virgen y las patas de pulpo.
  4. Tapamos la olla exprés y ponemos al fuego.
  5. Una vez haya subido la válvula al máximo, bajamos el fuego al mínimo y dejamos cocer 30 minutos.
  6. Cuando podamos, abrimos la olla.
  7. Comprobamos que están cocidas lasalubias y el pulpo.
  8. Sacamos el pulpo cocido y lo cortamos en rodajas. Retiramos de la olla a un bol la cebolla y el pimiento rojo. Batimos con la batidora y se lo volvemos a introducir en la olla junto con el pulpo.
  9. Hacemos un sofrito con el pimentón, que potencia el sabor y el aroma de este plato. Añadimos un poco de caldo de la cocción, removemos y lo volcamos a la olla.
  10. Removemos, dejamos cocer 5 minutos al mínimo para que se mezclen los sabores.

Servimos y degustamos esta deliciosa receta invernal de alubias con pulpo

 

Fuente: http://eladerezo.hola.com/recetario/alubias-con-pulpo.html

Comentarios (1)

  • zaiizkakgf
    sojdovquov
    zaiizkakgf 24 de Marzo del 2021

    Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?

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